Muscle Joseon

Choi Young-jik, một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp với niềm đam mê cơ bắp mãnh liệt, bất ngờ tỉnh dậy trong thân xác của Hoàng tử Sooyang, người con trai thứ hai của vua Sejong Đại đế. Nhận thấy các vị quan lại và nhà vua đều gặp vấn đề về sức khỏe, anh quyết định mang phong trào rèn luyện thể hình lan rộng khắp triều đại Joseon.